M02_05_Formation Dynamiser votre mémoire

Formation créée le 22/03/2024. Dernière mise à jour le 22/10/2025.
Version du programme : 2

Type de formation

Formation mixte

Durée de formation

7 heures (1 jour)
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M02_05_Formation Dynamiser votre mémoire


TARIF INTER : 540 euros / jour TARIF INTRA ; 1800 euros / jour

Objectifs de la formation

  • Compréhension du fonctionnement systémique de la mémoire
  • Présentation de la méthode ATR (Accueil, Transfert, Réactivation)
  • Clés et repères d'approfondissement pour une démarche opérationnelle et continue de progrès

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Toute personne souhaitant disposer de clés pour travailler sur sa mémoire
Prérequis
  • Aucun pré-requis nécessaire

Contenu de la formation

Découverte
  • Présentation
  • Vos attentes
  • Votre vision de la mémoire
  • Importance et utilité
Repères théoriques et biologiques
  • Association
  • Organisation
  • Fonctionnement cérébral
  • Mémoire et émotions
  • Présentation des fonctions cérébrales
  • Etat des recherches biochimiques et neurologiques
Présentation du système ATR
  • Apport de la systémique : au-delà des astuces mnémotechniques
  • Connaissance de soi
  • Modèle opérationnel
Les conditions de l'attention
  • Mobiliser l’attention
  • Attitude mentale
  • L’organisation
  • Mémoire et mode de vie
Les modalités de stockage
  • Rôle de l’expérimentation
  • Rôle de la révision
  • Rôle de la restitution
  • La prise de note ad hoc
  • Les procédés mnémotechniques
Les outils de renforcement
  • Une attitude
  • Mémoire et temps qui passe
  • Les faiblesses de la mémoire

Équipe pédagogique

Nos formateurs, qui sont également des consultants expérimentés, réalisent leurs missions dans des environnements professionnels variés. Chacun d'eux s'applique à préparer et animer nos formations dans le respect de nos principes d'intervention : • La co-construction permanente et l’approche participative • Le développement et l’évolution des méthodes et contenus de formation : notre organisme consacre près de 10% de son CA annuel en recherche et développement. Dans ce cadre nous collaborons avec le monde universitaire pour enrichir nos travaux. • Une expérience pluridisciplinaire : stratégie, organisation, ressources humaines • L’utilisation de méthodes communes pour sécuriser les formations

Capacité d'accueil

Entre 6 et 12 apprenants