M02_05_Dynamiser votre mémoire
Formation créée le 16/05/2023.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Objectifs de la formation
- Compréhension du fonctionnement systémique de la mémoire
- Présentation de la méthode ATR (Accueil, Transfert, Réactivation)
- Clés et repères d'approfondissement pour une démarche opérationnelle et continue de progrès
Profil des bénéficiaires
- Toute personne souhaitant disposer de clés pour travailler sur sa mémoire
- Aucun pré-requis nécessaire
Contenu de la formation
-
Découverte
- Présentation
- Vos attentes
- Votre vision de la mémoire
- Importance et utilité
-
Repères théoriques et biologiques
- Association
- Organisation
- Fonctionnement cérébral
- Mémoire et émotions
- Présentation des fonctions cérébrales
- Etat des recherches biochimiques et neurologiques
-
Présentation du système ATR
- Apport de la systémique : au-delà des astuces mnémotechniques
- Connaissance de soi
- Modèle opérationnel
-
Les conditions de l'attention
- Mobiliser l’attention
- Attitude mentale
- L’organisation
- Mémoire et mode de vie
-
Les modalités de stockage
- Rôle de l’expérimentation
- Rôle de la révision
- Rôle de la restitution
- La prise de note ad hoc
- Les procédés mnémotechniques
-
Les outils de renforcement
- Une attitude
- Mémoire et temps qui passe
- Les faiblesses de la mémoire
Nos formateurs, qui sont également des consultants expérimentés, réalisent leurs missions dans des environnements professionnels variés. Chacun d'eux s'applique à préparer et animer nos formations dans le respect de nos principes d'intervention : • La co-construction permanente et l’approche participative • Le développement et l’évolution des méthodes et contenus de formation : notre organisme consacre près de 10% de son CA annuel en recherche et développement. Dans ce cadre nous collaborons avec le monde universitaire pour enrichir nos travaux. • Une expérience pluridisciplinaire : stratégie, organisation, ressources humaines • L’utilisation de méthodes communes pour sécuriser les formations